Depresión
¿Qué es? La depresión es un trastorno del estado de ánimo, el cual se caracteriza
Un
paréntesis
para tu bienestar
psicológico
¿Buscas ayuda psicológica en Valencia?
Si buscas comenzar un proceso terapéutico donde se te proporcione calidez, comprensión, apoyo, cercanía y autonomía, ¡este es tu lugar!
Somos un equipo de psicólogas general sanitarias en Valencia, con amplia experiencia en psicoterapia online y presencial.
Basamos nuestra terapia en el modelo integrador, donde no únicamente utilizamos técnicas cognitivo-conductuales, también intervenimos desde el enfoque relacional y bio-psico-social.
Atendemos a adolescentes, adultos y adultos mayores de 65 años que buscan ayuda psicológica en:
Ansiedad
Estrés
Depresión y procesos de duelo
Autoestima y desarrollo personal
Regulación y gestión emocional
Problemas de pareja
¿Te animas a dar el segundo paso?
¿En qué podemos ayudarte?
Áreas de intervención
Duelos y pérdidas
¿Qué es? Un duelo es la experiencia de perder a alguien o algo significativo. Se
Problemas de pareja
¿Qué es? Es común que una relación de pareja pase por etapas y momentos difíciles
Obsesiones, fobias y miedos
¿Qué son? Obsesiones. Son aquellos pensamientos o conductas que realizamos de manera repetitiva, en ocasiones
Garantía de profesionalidad
Han confiado en (entre) importantes instituciones con las que hemos colaborado estrechamente y que avalan las buenas prácticas de este centro psicológico.
Anterior
Siguiente
Servicios destacados
Psicoterapia individual
La psicoterapia es la terapia que realiza un psicólogo para acompañar y ayudar a otras personas en su sufrimiento y en su crecimiento personal. En un entorno confortable y seguro, a través de una relación de confianza y cooperación se crean las condiciones necesarias para poder explorar aquellos aspectos de la vida que no están funcionando, y aprender nuevas
Psicoterapia de pareja
La pareja es un sistema interdependiente de dos personas que se organiza de forma individual. La organización de una pareja depende de dinámicas basadas en reglas y límites que se han establecido, su estilo de comunicación, las habilidades que permiten desarrollarla, y el estilo de apego e historia personal de
¿Qué opinan de nosotras?
Anterior
Siguiente
Blog
¿Qué se siente cuando tienes depresión?
La depresión al igual que muchos otros trastornos mentales está muy estigmatizada, sin embargo, llama la atención que siga siendo así, puesto que según los
¿Influyen las emociones a la hora de comer?
Las emociones en sí mismas no son las responsables de que algo nos afecte en mayor o menor medida, sino la forma de afrontarlas. Cuando
¿Cómo mejorar la tolerancia a la frustración?
¿Qué significa tolerar la frustración? Se puede entender como la capacidad para manejar de manera activa, consciente y positiva una situación que nos causa estrés