¿Influyen las emociones a la hora de comer?
Las emociones en sí mismas no son las responsables de que algo nos afecte en mayor o menor medida, sino la forma de afrontarlas. Cuando
Para (entre)tenerte
Para (entre)tenerte es nuestro Blog de Psicología , donde queremos compartir contigo nuestros conocimientos como profesionales de la psicología y acercar un poquito la salud mental a tu día a día.
¿Por qué una comida navideña no se considera atracón?
Se acercan las Navidades y por todos es sabido que estas fechas están muy marcadas por comidas familiares, cenas de empresa, meriendas con amigos… y
¿Qué ocurre cuando “cuidarse” se te va de las manos?
Hablemos de Vigorexia Esta práctica conlleva una fuerte adicción al ejercicio, un excesivo control sobre la dieta, y el consumo abusivo de determinadas sustancias, como
Tú , yo y la tendencia que tenemos a sobregeneralizar
Todos tendemos a pensar que cuando nos formamos una opinión sobre alguna persona, cosa o circunstancia, somos muy objetivos, pero la realidad no es así.
¿Por qué siento que me miran si meto la pata?
Las personas a menudo estamos tan centradas en nuestras propias acciones que las evaluaciones que hacemos en una determinada tarea como «quién hizo cuánto», tienden